
" La meilleure école, c'est la vie, le meilleur Maître c'est l'expérience, le meilleur livre, c'est la nature, le meilleur temple, c'est le coeur, le meilleur ami c'est la vérité. "
Yoga sûtra de Patanjali
Pas si simple de se présenter en quelques mots. Je suis Céline, et avant d'avoir récemment posé ma valise au vert à Lodève, j'ai vécu dans plusieurs villes, dont Paris, Genève et Abidjan. Hé oui ! Je suis une nomade dans l'âme. Mes autres domiciles sont la Suisse, ma deuxième "patrie", et la Côte d'Ivoire, ma terre de naissance. Comment ai-je découvert le yoga ? Je me souviens de mon premier cours de yoga en 2005 à Paris. Je n'étais pas complètement conquise, j'avoue. Fêtarde, carriériste, pas très zen de nature, je ne me sentais pas prédestinée à ce type de discipline. J'avais besoin que ça bouge. Pourtant, dix années plus tard, j'ai décidé de m'y remettre. Et ce fut une révélation ! J'y ai trouvé un vrai moyen de me recentrer, d'apprendre à me connaître et de tendre vers un équilibre. Dans une société couronnée par la performance et la réussite matérielle, ce n'est pas si évident ! Et le yoga est un excellent moyen de se guider vers l'être plutôt que le paraître. Imprégnée par cette discipline, j'ai eu une immense envie de la transmettre. J'ai alors passé une certification de professeur de yoga, multiplié les stages et les lectures. Et voilà 10 années que j'ai plongé dans cet univers qui accompagne et aide mon quotidien.
Mon envie, à travers ce blog, est de créer un espace virtuel où je peux partager ma pratique du yoga et ma découverte de l'Ayurveda. Mon but n'est en aucun cas de prêcher ce qui est bien ou mal, mais de partager mon expérience, ma quête d'entièreté à travers le yoga, avec tout ce qui va avec : le doute, la peur, la colère, la surprise, le chagrin, la joie, et j'en passe.
Cours de yoga à Lodève
Chaque semaine, je propose des cours de yoga individuels ou collectifs accessibles à tous, dans un cadre idyllique, au coeur d'une oliveraie, à Lodève. Ma pratique est inspirée du Viniyoga avec un accent important mis sur les bénéfices des postures plutôt que leur forme aboutie, mais aussi la respiration, ainsi que la relaxation et méditation.
